有人問我甚麼是感恩日記呢? 又該如何開始執行? 以下是我的一點感恩日記的心得分享 😀 感恩的頻率與愛的能量是非常接近的 學習接受及感激現在生命中所擁有的一切 感受到宇宙是如何得寵愛自己, 疼愛自己 任何微小的事物都是如此值得感動與珍惜 💓心花朵朵開秘密 你的感恩能量會吸引來更多值得感恩的事物 ★如何開始寫感恩日記 ? 1 請準備一本筆記本 這本筆記本就是專門用來寫感恩日記 2 每天早晨起床及睡前花點時間寫下 想要感恩的事物 3 早晨時, 寫完感恩日記可以再加一樣 : 今日 魔法許願 例如: 我很感謝我的身體這麼得健康 ! 我好感謝我的床與枕頭讓我睡了一個舒服的好覺 ! 我很感謝今天天氣這麼得好 ! 今天可以好得出門去曬個太陽~~~ 感謝我吃到美味的起司三明治 😋 魔法許願 : 今天我會很順利的停到位置很好的停車位 ! 今天我可以順利的完成我的作品 ! 今天我一出門就會搭到 275號公車 ! 💓許願小秘訣 : 用完成式許願, 等於直接向宇宙下訂單 4 晚上回到家時 , 請回想一整天下來 有沒有甚麼事情你想到時會覺得很幸福的呢 ? ( 任何微小的事物都行 ) 💓每日珍惜並滋養你的靈魂 💓